Windows 7で削除された、または保存されていないExcelファイルを復元する方法

簡単かつ迅速｜Windows 7で削除されたExcelファイルを復元する、またはMicrosoft Excelで保存されていないスプレッドシートを復元する方法について説明します。

保存は積極的に行うべきです。これは、新しいExcelワークシートを作成していようが、またはWindows 7やMicrosoft Excel（MS）で保存されたワークブックのシートデータまたは他のExcelコンテンツを修正していようが、保存することは大事です。しかし、Windows 7で最近使ったExcelドキュメントを誤って削除してしまったり、Excelシートの変更をローカルに保存し忘れたりしてしまうこともあるでしょう。

削除してしまったExcelファイルを一から作成する手間から省くために、ここではお使いのExcelアプリケーションのバージョンに関係なく、Windows 7 PCで削除または保存されていないExcelファイルを復元する方法について、いくつかのポイントを詳細に紹介します。消してしまったExcelシートのデータを復元した後、再び誤って削除したり紛失したりしないように、バックアップを行うのが賢明でしょう。

手っ取り早い解決策を一つ。Windows 7でExcelファイルを誤って削除してしまった場合、またはMSでワークブック内のExcelシートデータを削除してしまった場合、Ctrl+Zキーを押すことですぐに削除を取り消すことができます。これでもだめな場合は、先に読み進めてください。バックアップなしでWindows 7ラップトップとデスクトップ上で永久に削除または紛失したExcelファイルを復元する必要がある場合はスキップして、ステップ4からお読みください。

ごみ箱からExcelファイルを復元する

ハードドライブに正しく保存されたExcelファイルが削除された時はほとんどの場合、Windowsのごみ箱に行きます。「復元」ボタンを1つクリックするだけで、削除されたWindows 7のExcelファイルをごみ箱から無料で復元することができます。

• デスクトップでごみ箱を開きます。
• 削除されたExcelファイルを見つけ、その項目を右クリックします。
• Windows 7から失われたOffice Excelファイルを取り戻すために、「元に戻す」をクリックします。

保存されていないワークブックを復元する

この Microsoft Excel ファイルの復元機能は、Windows 7 に保存されていない Excel ファイルを復元する必要がある場合、または紛失したスプレッドシート、一時的なスプレッドシート、または上書きされたスプレッドシートを復元したい場合に便利です。

新しい空のMicrosoft Excelファイルを開き、次の手順で進めます。または、以下のパスに移動すると、消えたExcelドキュメントを見つけることができます： C:\Users\[username]\AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles

• 「ファイル」タブに移動して、「情報」をクリックする。
• 右側のパネルで、「ブックの管理」を押して、「保存されていないブックの回復」を選択します。
• ポップアップウィンドウで、ドライブに保存することによって、特定またはすべての保存されていないExcelファイルを復元します。

Microsoft Office Excel 2010以降をお使いの場合、この機能は「保存されていないスプレッドシートの回復」と呼ばれ、簡単に行うことができます。

• Excelの「ファイル」タブに移動します。
• 「最近」オプションをクリックします。
• Windows 7 で保存されていない Excel文書を復元するには、「保存されていないスプレッドシートの回復」をクリックします。

以前のバージョンを復元する

削除されたExcelファイルがごみ箱になく、でも復元したい時はどうすればいいでしょうか？Windows バックアップを使用している場合、Windows 7 で消えてしまった Excel 文書がファイルまたはフォルダの復元ポイントに取り込まれているかどうかを確認します。

• Windowsエクスプローラーで、削除されたファイルを保存していたフォルダを見つけます。
• そのフォルダを右クリックし、「以前のバージョンの復元」を選択します。
• フォルダの以前のバージョンのリストから、必要なものを選択し、「復元」をクリックします。

エクセルファイル復元ソフト

Windows 7のハードドライブからExcelファイルを永久に削除してしまい、バックアップがない場合、Data Recoveryは失われたファイルを復元するための強力なフォールバックソリューションです。Data Recoveryは、フォーマット設定されたボリュームや到達できないハードドライブ、読み取りにくいメモリカード、あるいは削除されたパーティションから失われたExcelファイルをスキャンすることが簡単にできます。紛失したExcel文書ファイルの拡張子が.xlsx, .xls, .xlsm, .xlt, .xlsb, またはその他のファイル拡張子であっても、すべて簡単に見つけて復元できます。

ここでは、Windows 7デスクトップとラップトップに保存、削除されたExcelワークシートを復元する方法を紹介します。このソフトは、Windows 10、8、Vista、または他のWindows OSのバージョンでも動作します。

• Windows 7 PCにソフトウェアをダウンロードし、実行します。
• 「ドキュメント」オプションと削除されたExcelファイルが含まれていたディスクを選択します。
• 「スキャン」をクリックすると、選択した場所を自動的に速やかにスキャンします。



• 削除されたExcelファイル（複数可）を選択します。もっと調べたいときには「ディープスキャン」を押します。



• 「リカバリー.」ボタンを押して、Windows 7で回復したExcelファイルを保存する場所を指定します。

Windows 7のExcelファイルの復元プロセスが完了したら、ユーティリティに割り当てた場所に復元されたアイテムが見つかります。

• 合わせて読みたい：iPhoneで削除されたメッセージを復元する方法

Microsoft のドキュメントのリカバリーパネルから復元

Microsoft Excel アプリケーションが強制終了された場合、または最新の変更を保存する前にパソコンがクラッシュした場合、次にツールを開くと 「ドキュメントの回復」ウィンドウが自動的に表示され、ここから Windows 7 PC の保存されていない Excel ドキュメントを簡単に回復できます。

• Excel を開き、新しい Excel ドキュメントを作成します。
• 「ドキュメントの復元」セクションで、保存されていないExcelファイルを復元するために下矢印のアイコンを押します。
• 「名前を付けて保存」を選択します。

自動復元フォルダを確認する

ドキュメントのリカバリーパネルが表示されなくても心配はいりません。Windows 7 を実行しているコンピューターで Excel がロックされたりクラッシュした場合に、保存されていない Excel ドキュメントを復元する別の方法をこれから紹介します。新しい Microsoft Excel ワークブックで手順を実行するだけです。

• 「ファイル」タブで、下部の「オプション」に進みます。
• 開いたウィンドウのサイドバーで、「保存」をクリックします。
• 自動復元ファイルの場所を探し、ファイルパス（文字列）をコピーします。



• Windowsのエクスプローラーにパスを貼り付け、Enterキーを押します。
• 「MYDOC」という名前で始まるフォルダを開きます。
• 保存されていないWindows 7のExcelファイルにマウスのカーソルをあてて右クリックし、「プログラムから開く」を選択します。
• 「Excel」を選択し、OKボタンを押します。

Excelの自動保存の仕組みについて、詳しくはこちらをご覧ください：自動保存とは

Windowsのバックアップと復元

Windows 7 のハードディスクで永久に削除された後に変更が保存されたもので、以前のバージョンの Excel スプレッドシートを復元するための最後のオプションとして、「バックアップと復元」 セクションのバックアップを参照することができます。バックアップが保存されているストレージメディアまたはドライブが利用可能であることを確認します。

• 「スタート」ボタンをクリックし、「コントロールパネル」を選択します。
• 「システムとメンテナンス」を選択し、「バックアップと復元」を選択します。
• 「ファイルの復元」をクリックすると、ウィザードが復元プロセスを完了するのを誘導してくれます。